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揭秘不同体质如何巧妙选择减肥茶

时间:2018-02-09

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编辑:淡无盐

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导读:点击图片进入下一页>> 不同体质人群如何选减肥茶 市场上的中药减肥茶种类很多,但并不是每种中药减肥茶都适合体质不同的人,不同体质的人适

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  不同体质人群如何选减肥茶
  市场上的中药减肥茶种类很多,但并不是每种中药减肥茶都适合体质不同的人,不同体质的人适合的中药减肥茶是不同的的,对症下药才能起到很好的减肥效果我们来看看下面4种体质的人分别适合什么样的重要减肥茶吧:中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥方式。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。
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  4种体质适合不同中药减肥茶
  1、清热型
  对象:30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,容易口苦、口臭,易饥饿,情绪烦躁,小便偏黄,爱便秘,从中医来看,除了消脂、利尿外,关键是清热。
  使用药材:
  决明子,性微寒,可以降血压、降血脂、通便,如果本身血压高又便秘,更应选择决明子茶。但如果体质寒凉,容易拉肚子、胃痛的人,就不适合。
  绿茶,属凉性,可以消脂消食,绿茶不但有减肥作用,也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶,中医认为,比较容易刮胃,肠胃不好的人要多留意。

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