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跑步时肚子痛的原因及处理方法

时间:2018-05-30

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编辑:笨笨猪

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导读:上体育课的时候,都会先跑个步来热个身,只是这样一圈跑下来,很多少女们在跑步时都容易遇到肚子疼的情况,越跑越疼!有的是下腹部痛,有的是侧腹


上体育课的时候,都会先跑个步来热个身,只是这样一圈跑下来,很多少女们在跑步时都容易遇到肚子疼的情况,越跑越疼!有的是下腹部痛,有的是侧腹疼痛。有时会有抽筋般的疼痛感。下面我们分析一下跑步时肚子痛的原因及处理方法。



女生跑步时下腹部痛怎么回事

1、准备活动不充分

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